MARATONA

Domenica 7 aprile 2019 | ore 9:00

il percorso

Scopri le strade della Maratona

Completamente rinnovato per l’edizione 2015, il tracciato di gara ad anello, con partenza e arrivo in pieno centro, è stato progressivamente migliorato nei dettagli, anno dopo anno, fino ad arrivare al disegno attuale.

Generali Milano Marathon offre ai runner un percorso moderno e completo, capace di conciliare le esigenze di scorrevolezza dei top runner e degli amatori evoluti, con la possibilità di ammirare e godere una città sempre più bella nella sua combinazione di elementi storici e contemporanei.

Insignita della Silver Label della IAAF e della Gold Label della FIDAL, nel 2019 la competizione si arricchisce di ulteriore prestigio, diventando l’unica maratona italiana ad essere inclusa nel nuovissimo circuito internazionale Abbott World Marathon Majors Wanda Age Group World Rankings. Correndo ad aprile sulle strade di Milano, i runner avranno la possibilità di conquistare punti utili a qualificarsi alla prima finale mondiale Age Group, in programma a Londra nella primavera 2020.

partenza

Corso Venezia, Milano (ore 9:00)

arrivo

Corso Venezia, Milano

tempo max

6h30′

iscriviti

Le strade di Milano ti aspettano

€ 52,00

ISCRIZIONE DAL 08/06/2018
FINO AL 15/09/2018

€ 62,00

ISCRIZIONE DAL 16/09/2018
FINO AL 15/12/2018

€ 72,00

ISCRIZIONE DAL 16/12/2018
FINO AL 15/02/2019

€ 82,00

ISCRIZIONE DAL 16/02/2019
FINO AL 31/03/2019
il kit

Compreso nella quota

pettorale di gara
ASSICURAZIONE RCT
ASSISTENZA TECNICA E MEDICA
PACCO GARA CONTENENTE PRODOTTI OFFERTI DAGLI SPONSOR
T-SHIRT TECNICA UFFICIALE BY UNDER ARMOUR
RISTORI, SPUGNAGGI LUNGO IL PERCORSO E RISTORO FINALE
PROGRAMMA UFFICIALE E MATERIALI INFORMATIVI
CRONOMETRAGGIO
MEDAGLIA DI PARTECIPAZIONE (PER GLI ATLETI CLASSIFICATI)
CUSTODIA SACCA CON INDUMENTI PERSONALI
spogliatoi
TRASPORTO ALL’ARRIVO DEGLI ATLETI RITIRATI LUNGO IL PERCORSO
info pratiche

Domande frequenti riguardanti la Maratona

COSA SERVE PER PARTECIPARE ALLA MARATONA?

La partecipazione è consentita agli atleti dai 20 anni in su (e a quelli che compiranno 20 anni nel corso del 2019). I requisiti necessari alla partecipazione variano in base alla nazionalità, alla residenza e al tesseramento (o meno) per una Federazione di Atletica Leggera.

Clicca qui per aprire il documento esplicativo che abbiamo preparato per te!

L’ISCRIZIONE

Posso iscrivermi la mattina della gara?

No, le iscrizioni saranno chiuse alle ore 14:00 del 3 aprile 2019. In ogni caso, l’Organizzazione si riserva di poter chiudere anticipatamente le iscrizioni o di accettarne oltre la data di chiusura a proprio insindacabile giudizio.

Posso pagare al momento del ritiro del pettorale?

No, il pagamento deve avvenire contestualmente all’iscrizione.

Posso iscrivermi anche se non ho ancora rinnovato il tesseramento FIDAL per il 2019?

Sì, fino al 15 febbraio 2019 non sarà richiesto l’inserimento delle informazioni relative alla tessera FIDAL o alla Runcard e al certificato medico.

Successivamente, invece, sarà obbligatorio inserire un numero di tessera FIDAL o di Runcard valido per poter procedere. Nel caso di iscrizione con Runcard sarà inoltre necessario caricare il certificato medico.

Le persone iscritte fino al 15 febbraio saranno invitate tramite e-mail a finalizzare la propria iscrizione inserendo le informazioni mancanti.

Posso iscrivermi anche se non ho ancora la Runcard e il certificato medico?

Sì, fino al 15 febbraio 2019 non sarà richiesto l’inserimento delle informazioni relative alla tessera FIDAL o alla Runcard e al certificato medico.

Successivamente, invece, sarà obbligatorio inserire un numero di tessera FIDAL o di Runcard valido per poter procedere. Nel caso di iscrizione con Runcard sarà inoltre necessario caricare il certificato medico.

Le persone iscritte fino al 15 febbraio saranno invitate tramite e-mail a finalizzare la propria iscrizione inserendo le informazioni mancanti.

Come posso verificare l’avvenuta iscrizione?

Il portale di iscrizione online invia automaticamente una e-mail di conferma dell’avvenuta iscrizione nel momento in cui viene convalidato il pagamento. Successivamente renderemo disponibile anche uno strumento online per verificare lo stato della propria iscrizione.

In caso di impossibilità a partecipare, potrò ottenere il rimborso della quota di iscrizione?

L’iscrizione non è posticipabile, trasferibile o rimborsabile. Durante la procedura di iscrizione è possibile stipulare un’assicurazione del costo di soli 10 euro che consentirà di ottenere il rimborso della quota d’iscrizione in caso di annullamento della propria partecipazione per qualsiasi motivo od imprevisto.

Se l’annullamento sarà comunicato entro il 7 febbraio 2019 la quota d’iscrizione sarà rimborsata al 100%, altrimenti al 75%. Il rimborso sarà effettuato entro i due mesi successivi all’evento.

Nota bene: non è necessario fornire alcuna prova della motivazione dell’impossibilità a partecipare (esempio certificato medico), ma il rimborso dovrà essere richiesto attraverso apposito modulo (disponibile a breve).

Sono esclusi dalla quota rimborsabile:

  • il costo dell’assicurazione stessa (10 euro)
  • il costo del servizio di iscrizione online (3 euro) e i costi di transazione (variabili a seconda del sistema di pagamento scelto)
  • il costo della Runcard
  • il costo di altre opzioni a pagamento

LA SETTIMANA PRIMA DELLA GARA

La lettera di conferma

Alcuni giorni prima della gara, tutti gli atleti regolarmente iscritti riceveranno una e-mail valida come “lettera di conferma” ufficiale.

Questa e-mail conterrà tutte le istruzioni fondamentali per il ritiro del pettorale e la partecipazione alla gara. Non è necessario stampare una copia cartacea della mail stessa, sarà possibile presentarla su un dispositivo come smartphone o tablet.

Dove ritiro il pettorale?

Potrai ritirare il tuo pettorale (ed il pacco gara) nei seguenti giorni:

  • giovedì 4 aprile dalle 10:00 alle 20:00
  • venerdì 5 aprile dalle 10:00 alle 20:00
  • sabato 6 aprile dalle 9:00 alle 19:00

all’interno di MiCo – Milano Convention Center. Informazioni dettagliate per raggiungere il padiglione espositivo saranno fornite prossimamente.

Posso ritirare il pettorale il giorno della gara?

No, però potrai richiedere la spedizione a domicilio del pettorale. Il servizio costerà solo 10 euro e potrà essere richiesto dal 16 febbraio fino al 17 marzo, durante la finalizzazione della propria iscrizione.

La spedizione potrà essere effettuata esclusivamente in Italia. Se non sei residente in Italia, ti consigliamo di chiedere la spedizione del pettorale direttamente presso la struttura dove alloggerai, avvisandoli preventivamente.

La spedizione potrà essere effettuata esclusivamente per le persone in regola con tesseramento e certificazione medica.

In questo caso, la sacca per gli indumenti ti sarà spedita a domicilio insieme al pettorale, mentre il pacco gara dovrà essere ritirato di persona dopo la maratona, all’uscita dall’area tecnica nei Giardini Montanelli.

IL GRANDE GIORNO

Come raggiungere la partenza

IN METROPOLITANA. Questo è il sistema che consigliamo: usando la metro aiuterai la Milano Marathon ad essere un evento più eco-sostenibile! Le fermate più vicine alla partenza sono:

  • Fermate SAN BABILA e CORSO VENEZIA della linea M1 (rossa)
  • Fermate TURATIMONTENAPOLEONE e REPUBBLICA della linea M3 (gialla)
  • Fermata CENTRALE della linea M2 (verde)

La fermata PALESTRO della linea M1 (rossa) non sarà utilizzabile, in quanto resterà chiusa per motivi di sicurezza.

CON I TRENI DELLE LINEE SUBURBANE. Anche con questi treni si può arrivare in prossimità della zona partenza in modo semplice ed economico. La fermata giusta è PORTA VENEZIA, sulle seguenti linee:

  • linea S1 (Saronno – Milano Passante – Lodi)
  • linea S2 (Mariano Comense – Milano Passante – Milano Rogoredo)
  • linea S5 (Varese – Milano Passante – Treviglio)
  • linea S6 (Novara – Milano Passante – Treviglio)
  • linea S12 (Melegnano – Milano Passante – Milano Bovisa)
  • linea S13 (Pavia – Milano Bovisa)

IN TRENO. Dalla stazione di MILANO CENTRALE si può raggiungere la zona partenza a piedi in circa 20 minuti. In alternativa, si può utilizzare la linea M3 (gialla) fino alle fermate indicate sopra.

IN AUTO. Ti sconsigliamo di raggiungere la zona partenza in auto. Se proprio non puoi fare a meno di utilizzare l’auto, ti suggeriamo di utilizzare i parcheggi scambiatori disponibili presso numerose stazioni della metropolitana, che offrono convenienti tariffe giornaliere. Puoi trovare ulteriori informazioni sul sito dell’ATM, in questa pagina.

Procedure di sicurezza

In ottemperanza alle disposizioni della Circolare del Ministero degli Interni NR. 555/0P/0001991/2017/1 (cosiddetta “Circolare Gabrielli”) saranno messe in atto particolari procedure di sicurezza. In particolare:

  • ogni maratoneta dovrà scegliere, contestualmente al ritiro del pettorale, il gate attraverso il quale accedere ai Giardini Montanelli, al cui interno si trova l’area tecnica di partenza/arrivo;
  • l’accesso ai Giardini Montanelli dovrà avvenire attraverso il gate prescelto dalle ore 7:00 in poi;
  • per accedere i maratoneti dovranno obbligatoriamente mostrare il proprio pettorale e l’apposito cartoncino con il numero del gate;
  • l’organizzazione non garantisce la possibilità di accedere in tempo ai settori di partenza per gli atleti che si presenteranno al gate dopo le ore 7:45;
  • non sarà consentito portare all’interno dei Giardini Montanelli alcun contenitore (borsa, zaino, ecc.) diverso dall’apposita borsa trasparente fornita dall’organizzazione (e contrassegnata con l’apposita etichetta con il proprio numero di pettorale), all’interno della quale i singoli articoli dovranno essere inseriti sfusi, per consentire un accurato e veloce controllo da parte degli addetti alla sicurezza.

Consegna della sacca con i tuoi indumenti

Potrai utilizzare esclusivamente l’apposita sacca trasparente (misura cm 40×60) che ti sarà consegnata (o spedita, se richiederai questo servizio) insieme con il pettorale. Nessun altro tipo di borsa o zaino sarà accettato! Non dimenticare di identificare la sacca con l’apposita etichetta riportante il numero di gara. Dopo l’arrivo, potrai ritirare la sacca esibendo il pettorale. Ricorda che la sacca dovrà contenere solo gli indumenti necessari al cambio post-gara e non depositare oggetti di valore: l’organizzazione non risponderà di eventuali furti.

Procedura di partenza

Dalle 8:00 alle 8:55 sarà possibile accedere ai settori di partenza. I ritardatari dovranno partire in coda al gruppo. Gli ingressi alle “gabbie” saranno presidiati da volontari che controlleranno il tuo pettorale, per verificare che tu stia entrando nel settore di partenza che ti è stato assegnato. Lo start della Generali Milano Marathon 2019 sarà dato alle 9:00.

Il percorso

Il percorso della Milano Marathon è un percorso ad anello, con partenza e arrivo in Corso Venezia, che presenta variazioni altimetriche minime. Il percorso è stato misurato e omologato a livello nazionale ed internazionale da misuratori ufficiali FIDAL e IAAF/AIMS; è segnalato ogni chilometro con appositi cartelli posti ai lati della strada.

Ti ricordiamo che la traiettoria utilizzata per la misurazione corrisponde alla distanza minima percorribile. È praticamente impossibile che tu possa seguire la stessa traiettoria in gara, per cui è del tutto normale che il tuo orologio GPS faccia registrare una distanza percorsa superiore ai 42,195 km anche di diverse centinaia di metri.

Rilevamento cronometrico in partenza e sul percorso

Timing Data Service (TDS) rileverà il tuo passaggio sotto l’arco di partenza; in questo modo, anche se partirai da uno degli ultimi settori e quindi transiterai sulla linea dopo diversi minuti dallo sparo, potrai avere l’informazione del “tempo netto” in cui avrai corso la gara. Lungo il percorso, saranno rilevati i tuoi tempi di passaggio al km 10, alla mezza maratona (km 21,097) e al km 30. E naturalmente registreremo il tempo finale all’arrivo. Anche se ti forniremo i “tempi netti” personali, ricorda che, per regolamento, le classifiche saranno elaborate sulla base del “gun time”, cioè del tempo calcolato dallo sparo dello starter.

Tempi limite di passaggio

Il tempo limite per concludere la maratona è di 6h30′. Sono previsti inoltre due “cancelli” intermedi: al km 23,7 dopo 3h40’ di gara (ore 12:40 circa) e al km 30,4 dopo 4h40’ di gara (ore 13:40 circa). Se, sfortunatamente, non rispetterai i tempi di passaggio ai cancelli, potresti essere invitato dagli addetti a salire sugli autobus per gli atleti ritirati o, perlomeno, a continuare correndo sul marciapiede e non sulla sede stradale.

Sappiamo bene che sentirsi “suggerire” il ritiro non è piacevole, ma ricorda sempre che i nostri addetti lo faranno, se necessario, per garantire la tua incolumità. Dopo gli orari sopra indicati, infatti, è prevista la progressiva riapertura delle strade, sulla base dell’autorizzazione alla gara rilasciata dal Comune.

Ristori e spugnaggi

Lungo il percorso troverai dei punti di ristoro ogni cinque chilometri. Su tutti i ristori troverai acqua, integratore, frutta e biscotti. Un consiglio: non aspettare di avere fame o sete per mangiare e bere, consuma qualcosa ad ogni ristoro e così ridurrai le possibilità di “andare in crisi”.

La celiachia è un’intolleranza permanente al glutine, una sostanza proteica presente nel grano (farro e grano khorasan, comunemente chiamato kamut), segale, orzo, avena o nei loro ceppi ibridati e prodotti derivati. Per le persone intolleranti, AIC Lombardia offrirà un servizio dedicato con 3 punti di ristoro senza glutine: al km 20, al km 30 e nella zona post-arrivo.

Ogni cinque chilometri (a partire dal km 7,5) troverai anche le postazioni di spugnaggio, dove ci saranno delle vasche di acqua nelle quali immergere le spugne personali (te ne saranno consegnate due all’interno del pacco gara, e altre saranno disponibili nell’area pre-partenza) per rinfrescarti. Un piccolo sforzo da parte tua e degli altri runner ci aiuterà a ridurre l’impatto ambientale della maratona in modo significativo.

Pacers

Abbiamo previsto diversi gruppi di pacers incaricati di correre la maratona ad un ritmo costante per arrivare al traguardo in un tempo prestabilito. Le “lepri” saranno riconoscibili dall’abbigliamento e segnalate da appositi palloncini.

I pacers saranno disponibili per i tempi finali di: 2h30′ | 2h35′ | 2h40’ | 2h45’ | 2h50’ | 2h55’ | 3h00’ | 3h10’ | 3h20’ | 3h30’ | 3h40’ | 3h50’ | 4h00’ | 4h15’ | 4h30’ | 4h45’ | 5h00’ | 5h30’ | 6h00’ | 6h30’. Scegli il gruppo più adatto alle tue esigenze.

I tempi sono riferiti al tempo ufficiale (dallo sparo) e l’eventuale ritardo in partenza sarà recuperato nella prima metà di gara.

Servizio di trasporto per gli atleti ritirati

Gli atleti infortunati o intenzionati ad abbandonare la competizione possono salire sull’autobus “scopa” al seguito della corsa, per raggiungere il punto di raccolta successivo (km 13,2 – km 23,7 – km 30,4). Da qui saranno trasportati fino alla zona d’arrivo, dove potranno recuperare la propria sacca e riconsegnare il chip.

Gli atleti in grado di camminare possono raggiungere autonomamente il punto di raccolta più vicino. I trasporti dai 3 punti di raccolta all’arrivo sono previsti rispettivamente alle ore: 11:45 – 13:15 – 14:15.

Servizio sanitario

Sarà garantito un adeguato servizio di assistenza medica sul percorso, con postazioni fisse ed automezzi al seguito della gara, con il coordinamento di I-HELP by BSO – partner di Europ Assistance Italia S.p.A.

dopo la gara

Cosa succede al termine della gara?

Dopo aver superato la linea del traguardo, restando all’interno del percorso transennato, troverai le postazioni di:

  • rimozione del chip dal pettorale
  • consegna della medaglia
  • consegna della mantellina termica (se consigliabile in base alle condizioni meteo)

Proseguendo, troverai prima la postazione medica (nel malaugurato caso che avessi qualche problema) e poi il ristoro. A questo punto, dovrai recuperare la sacca con i tuoi indumenti e infine troverai area massaggispogliatoi e servizi igienici.

Dove trovo le classifiche?

Le classifiche parziali e finali saranno disponibili in tempo reale sul sito www.tds-live.com. Un link diretto alla pagina delle classifiche sarà pubblicato nella homepage del sito www.generalimilanomarathon.it.

Dalla pagina delle classifiche sarà possibile scaricare anche il diploma di partecipazione in formato PDF.

Pacers

Abbiamo previsto diversi gruppi di pacemaker incaricati di correre la maratona nei tempi indicati sotto. Le “lepri” saranno segnalate da appositi palloncini. I tempi sono riferiti al tempo ufficiale (dallo sparo) e l’eventuale ritardo in partenza sarà recuperato nella prima metà di gara.

2h30’ | 2h35’ | 2h40’ | 2h45’ | 2h50’ | 2h55’ |3h00’ | 3h10’ | 3h20’ | 3h30’
3h40’ | 3h50’ | 4h00’ | 4h15’ | 4h30’ | 4h45’ | 5h00’ | 5h30’ | 6h00’ | 6h30’

PRENOTA LA TUA VISITA CON DELTA MEDICA

Se sei iscritto alla maratona, puoi prenotare la tua visita agonistica a tariffa convenzionata (€ 59) in tutte le sedi Delta Medica, utilizzando il servizio di prenotazione online. Non correre il rischio di non poter partecipare! Prenota per tempo la tua visita medica, anche il giorno prima della gara…